Activités prénatales

Nous donnons des activités à plus d’un endroit. Informez-vous pour savoir à quelle adresse vous devez vous rendre pour la tenue de votre activité.

Nouveau ! Rencontres prénatales régulières et intensives ailleurs
dans Sherbrooke !

Afin de nous rapprocher de vous nous avons décidé d'offrir nos rencontres prénatales à St-Élie, Deauville et Rock-Forest. Pour la prochaine session nous serons à Rock Forest.
Gardez un oeil sur nous !

Rencontres prénatales régulières :  7 rencontres   95 $/couple

Rencontres	Dates	Heures	Lieu
Prénatales régulières	Mercredi  14 mars au 25 avril	19 h à 21 h	Pour inscription : www.loisirsactifamille.com ou Naissance Renaissance Estrie

Pour plus de détails sur les contenus consultez les descriptions qui suivent.

 

Rencontres prénatales régulières

7 rencontres
 95 $/couple

Grâce à une approche professionnelle et chaleureuse, venez vous outiller face à l’accouchement et la période postnatale. Exemples de thèmes abordés : la méthode Bonapace, visite à l’hôpital, allaitement, etc. Une attention toute particulière est donnée aux pères grâce à la présence d’un co-animateur dans deux des sept rencontres. Une rencontre postnatale de retrouvailles vous est offerte gratuitement. 

Groupe de sept à huit  couples au maximum.

Animées par NRE

IMPORTANT : Pour les rencontres prénatales, les inscriptions se font en tout temps.

Plus d'information

Inscription

 

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Rencontres prénatales intensives

2 rencontres : vendredi soir de 19 h à 21 h 30
                     et samedi de 9 h à 16 h
 80 $/couple

Votre horaire ou celui de votre conjoint vous empêche de suivre les rencontres prénatales régulières ? Nous vous offrons des rencontres intensives concentrées sur une fin de semaine. Possibilité d’assister gratuitement à l’atelier Mon nouveau-né et l’allaitement.

Animées par NRE

IMPORTANT : Pour les rencontres prénatales, les inscriptions se font en tout temps.
 

Plus d'information

Inscription

 

Jour	Dates
Vendredi soir (au CHUS - local 1652-3) de 19 h à 21 h 30 et samedi (1190, Bowen Sud) de 9 h à 16 h	Les 10 et 11 février * Complet
	Les 16 et 17 mars * Complet *
	Les 20 et 21 avril * Complet *
	Les 11 et 12 mai
	Les 1er et 2 juin
	Les 15 et 16 juin
	Les 6 et 7 juillet
	Les 10 et 11 août

GROUPES SUPPLÉMENTAIRES SELON LA DEMANDE. INFORMEZ-VOUS ! 

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Accouchez naturellement :
la méthode Bonapace

1 rencontre
35 $/couple

Découvrez une technique et différents moyens qui stimulent la « morphine naturelle » de votre corps lors de l’accouchement. Vous apprivoiserez ainsi la douleur tout en permettant à votre conjoint de tenir un rôle actif en vous accompagnant tout au long du travail.

Animée par NRE

Vous voulez en savoir plus ? Cliquez ici.

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Inscription

 

Jour	Dates	Heures	Lieu
Mercredi	25 janvier	19 h à 21 h	rue Bowen
Mercredi	21 mars	19 h à 21 h	rue Bowen
Mercredi	2 mai	19 h à 21 h	rue Bowen
Mardi	17 juillet	19 h à 21 h	rue Bowen

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Nouveau !

Chant prénatal

8 rencontres
85 $/personne ou 95 $/couple

Que ce soit pour faciliter l'accouchement ou réduire la douleur, stimuler le développement neurologique et affectif de bébé ou développer des outils précieux pour le postnatal, toutes les raisons sont bonnes pour vous accorder le plaisir de chanter ! Venez découvrir, seule ou en couple, comment bébé réagit aux sons et aux vibrations de votre voix.  Aucun prérequis musical, venez chanter même si c'est votre première fois et la magie de la voix s'opérera !

Jacinthe Lavoie-Tremblay, praticienne en chant prénatal

Vous voulez en savoir plus ? Cliquez ici.

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Inscription

 

Jour	Dates	Heures	Lieu
Mercredi	15 février au 4 avril	19 h à 20 h 45	rue Bowen
Mercredi	18 avril au 6 juin	19 h à 20 h 45	rue Bowen

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Nouveau !

Méthode ballon forme couple

2 rencontres
55 $/couple

Unique à Sherbrooke ! Venez découvrir tous les bienfaits du ballon de naissance. Expérimentez en couple les multiples positions que vous utiliserez lors de votre accouchement et voyez comment vous pouvez favoriser l'évolution du travail et la diminution de la douleur.
Le ballon n’aura plus de secret pour vous !

Marie-Eve Fortier, animatrice chez NRE spécialisée en Méthode ballon forme couple

Plus d'information

Inscription

 

Jour	Dates	Heures	Lieu
Samedi	18 et 25 février	10 h à 12 h	rue Bowen
Samedi	28 avril et 5 mai	10 h à 12 h	rue Bowen

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Mon nouveau-né
et l’allaitement

1 rencontre
35 $/couple

Bébé arrive et vous voulez allaiter ? Venez apprivoiser l’allaitement et vous préparer à vivre les premiers moments avec bébé.

NOTE : Cette activité est offerte gratuitement aux couples qui suivent les rencontres prénatales intensives.

Line Boutet, consultante en lactation diplômée (IBCLC), animatrice chez NRE

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Inscription

 

Jour	Dates	Heures	Lieu
Mardi	21 février * Complet *	19 h à 21 h	rue Bowen
Mardi	20 mars	19 h à 21 h	rue Bowen
Mardi	17 avril	19 h à 21 h	rue Bowen
Mardi	22 mai	19 h à 21 h	rue Bowen
Mardi	19 juin	19 h à 21 h	rue Bowen
Mardi	10 juillet	19 h à 21 h	rue Bowen

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Yoga prénatal

8 rencontres
85 $

Venez apprendre respirations, travail
et conscience corporelle pour
un accouchement facilité.

Ginette Brodeur Laroche, professeure de yoga

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Inscription

 

Jour	Dates	Heures	Lieu
Lundi	16 janvier au 5 mars * Complet *	16 h30 à 17 h 45	rue Bowen
Lundi	16 janvier au 5 mars * Complet *	18 h à 19 h 15	rue Bowen
Lundi	16 janvier au 5 mars	19 h30 à 20 h 45	rue Bowen
Mercredi	18 janvier au 7 mars	9 h à 10 h 15	rue Bowen
Mercredi	18 janvier au 7 mars * Complet *	10 h 30 à 11 h 45	rue Bowen
Lundi	19 mars au 14 mai	16 h30 à 17 h 45	rue Bowen
Lundi	19 mars au 14 mai	18 h à 19 h 15	rue Bowen
Lundi	19 mars au 14 mai	19 h30 à 20 h 45	rue Bowen
Mercredi	21 mars au 9 mai	9 h à 10 h 15	rue Bowen
Mercredi	21 mars au 9 mai	10 h 30 à 11 h 45	rue Bowen

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